shincmsの日記

日記、創作、雑談など日々のできごとのブログです。

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タコ飯と鶏肉オリーブオイル焼き

炊飯器で炊いたタコ飯です。

2合炊きくらいがちょうどいい感じに炊き込みご飯になります。

いっぱいタコが食べたい時は、茹でタコをぶつきりにして追加しておくとよいですね。

醤油とみりんの塩梅が良かったので美味しくできました。

 

鶏のもも肉をしっかり塩コショウしてオリープオイルで焼いています。

表面は強火で焼きますが、中に火を通す時は中火に落としてフライパンに蓋をしました。鶏肉なので、時間はあまり気にすることなくしっかりと火を通してます。

 

ちなみに、食後のデザートはアイスクリーム「月見だいふく」でした。